Ziele 2020: Mit Gelassenheit zu neuen Gewohnheiten

Ziele 2020: Mit Gelassenheit zu neuen Gewohnheiten

Mehr Sport, weniger Handykonsum, eine gesündere Ernährung – die Neujahrsvorsätze für 2020 drehen sich vor allem um die Gesundheit. Laut Statista sind dieses Jahr 23 % der Deutschen mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet; 2019 waren es noch gut 37 %. Setzen sich...
#15 Laufen für mehr Lebensfreude.

#15 Laufen für mehr Lebensfreude.

Auf Rädern, Schienen, in der Luft oder digital: Fast jeder Fußweg kann heutzutage „umgangen“ werden. Eine Erleichterung in vieler Hinsicht. Wenn jedoch routiniert stets der Aufzug der Treppe vorgezogen wird und die Kolleg*innen von nebenan immer telefonisch...
#13 Unsere Mitarbeitenden über…

#13 Unsere Mitarbeitenden über…

… die Motivation zum Sport im Winter! Die Tage werden kurz, die Dunkelheit ermüdet, hinzu kommen Kälte oder gar Schneematsch und Regenwetter. Im Winter will man nach einem langen Arbeitstag meist nur eins: Ab nach Hause! Eingekuschelt auf der Couch den...
#12 Starker Rücken: Mobilität statt Monitor

#12 Starker Rücken: Mobilität statt Monitor

Morgens in der Bahn, tagsüber im Bürostuhl, abends im Couchsessel. Sitzen macht für viele von uns den Großteil des Alltags aus. Das lässt sich kaum vermeiden, schließlich bestehen die meisten Arbeitsstellen in der heutigen digitalisierten Gesellschaft aus...
VisionGesund-Expert*innen Event: durch Austausch zur Qualität

VisionGesund-Expert*innen Event: durch Austausch zur Qualität

Ein entspannter Auftakt im Team Pünktlich zum Valentinstag, dem Fest der Liebe, hat die VisionGesund Gesellschaft für betriebliches Gesundheitsmanagement mbH ihren Expert*innen ein Geschenk der Wertschätzung gemacht: Bei einem gemeinsamen Bowling-Abend mit...