MOLA-Fragebogen

Der Fragebogenteil 3 „Bereich Individuelle Leistungsvoraussetzungen“ des MOLA-Fragebogens umfasst insgesamt 16 Items.

Die Fragen sind auf einer fünf-stufigen Likert-Skala zu beantworten:
1 = Trifft gar nicht zu, 2 = Trifft eher nicht zu, 3 = Teils/ Teils, 4 = Trifft eher zu, 5 = Trifft völlig zu, 6 = Keine Angabe/ nicht relevant

Die Gestaltungsbereiche und ihre Inhalte

1. Arbeitsplanungsfähigkeit

• Es gelingt mir gut, meine Arbeitsaufgaben eigenständig zu strukturieren und zu planen.
• Auch unter Zeitdruck plane und strukturiere ich meine Arbeit sorgfältig.
• An manchen Arbeitstagen schiebe ich die Erledigung von Aufgaben unnötigerweise auf, auch wenn sie wichtig sind. (umgepolt)
• Es gelingt mir, Ablenkungen und Nebensächlichkeiten bei der Arbeit zu ignorieren.
• Es kommt vor, dass ich mich mit einem weniger guten Arbeitsergebnis zufriedengeben muss, als ich es von mir erwarte. (umgepolt)

2. Selbstwirksamkeit

• Ich habe den Eindruck, dass ich gut mit auftretenden Schwierigkeiten umgehen kann.
• Bei meiner Arbeit fühle ich mich stressigen Situationen gewachsen.

3. Veränderungsbereitschaft und Verantwortungsübernahme

• Ich bin gern bereit, die Verantwortung für wichtige Entscheidungen zu übernehmen.
• Ich stehe Neuerungen offen gegenüber.
• Ich stelle mich gern den besonderen Herausforderungen bei meiner Arbeit.

4. Emotionskontrolle

• Ich bin in der Lage, meine eigenen Emotionen zurückzustellen, wenn es die Situation erfordert.
• Mir fällt es leicht, bei der Arbeit meine Emotionen zu kontrollieren.

5. Erholungsfähigkeit

• Am Ende eines Arbeitstages gelingt es mir, mich von der Arbeit zu distanzieren.
• Ich schlafe häufig schlecht, weil mir arbeitsbezogene Probleme noch durch den Kopf gehen. (umgepolt)
• Obwohl ich krank bin, komme ich – wenn es irgendwie geht – zur Arbeit. (umgepolt)
• Zugunsten meiner Arbeit verzichte ich auf Pausen und/oder andere Erholungsphasen. (umgepolt)
• Obwohl ich krank bin, arbeite ich mobil. (umgepolt)