Ergonomieberatung im Büro
Präventionsbereich Bewegung und Ergonomie
Gesunde Mitarbeitende durch die Ergonomieberatung im Büro mit VisionGesund
Unsere Ergonomieberatung im Büro hilft dabei, den Status quo Ihrer Büroarbeitsplätze zu erfassen und ergonomisches Arbeiten im Büro zu ermöglichen. Wir analysieren Ihre spezifischen Arbeitsschritte und Prozesse und bewerten Belastungsmerkmale anhand ergonomischer Kriterien. Gemeinsam besprechen wir mögliche Anpassungen und entwickeln individuelle Maßnahmen, um die Gesundheit, Produktivität, das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern und einen ergonomischen Büroarbeitsplatz zu erreichen.
Dabei liegt der Fokus auf der Analyse der (ergonomischen) Büromöbel wie Stuhl, Schreibtisch und Bildschirm. Anschließend erfolgt eine individuelle Beratung, um die Arbeitshaltung zu verbessern, die Ergonomie am Arbeitsplatz sowie im Büro sicherzustellen und die Belastungen zu reduzieren.
Darum ist Ergonomie im Büro wichtig
Ergonomie am Büroarbeitsplatz ist besonders wichtig, um die Gesundheit der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen zu fördern. Mitarbeitende im Büro haben ein besonders hohes Risiko für statische Haltungen. Oft nehmen sie auf ihren Arbeitsplätzen über mehrere Stunden eine statische Arbeitshaltung am Schreibtisch ein und bewegen sich nur wenig. Langes Sitzen und dauerhafte Fehlbelastungen während des Arbeitens führen zu physischen Beschwerden wie Verspannungen im Rücken sowie daraus resultierenden Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich oder im Rücken. Durch Ergonomieberatung im Büro beziehungsweise durch eine Arbeitsplatzanalyse ist es möglich, diese Belastungen zu reduzieren und damit durch einen ergonomischen Arbeitsplatz im Büro sowohl das Wohlbefinden als auch die Produktivität zu fördern.
Aufbau, Ziele und Inhalte der Ergonomieberatung im Büro mit VisionGesund
- Sensibilisierung der Mitarbeitenden für ergonomische Prinzipien und Bewegung im individuellen Arbeitsalltag
- Analyse und Dokumentation von Belastungsschwerpunkten und Haupttätigkeiten am Arbeitsplatz
- Vermittlung ergonomischer Einstellungen und praktischer Ausgleichsübungen am Büroarbeitsplatz
- Entwicklung gezielter Maßnahmen zur Integration von Kraft-, Dehn- und Mobilisationsübungen im (Arbeits-)Alltag
- Möglichkeit der Zusammenarbeit mit dem betriebsärztlichen Dienst zur nachhaltigen Umsetzung
DAUER
Ab 3,0 Std. (z.B. 15 Min. pro Mitarbeiter:in)
TEILNEHMERZAHL
Wir empfehlen maximal 4-12 Teilnehmer pro Sitzung
ZIELGRUPPE
Alle interessierten Mitarbeiter:innen
METHODIK:
Individuell: Ergonomische (Einzel-) Schulung
Persönlich: Aktve Einbindung der Mitarbeiter:innen
Anwendungsorientiert: Erhebung des Status Quo am Arbeitsplatz, der persönlichen Belastungsmerkmale und Analyse von Arbeitsschritten und -prozessen
TECHNIK:
Vor Ort: Ruhiger Seminarraum mit Stuhl & Tisch, 2x Pinnwände, 1x Flipchart, 1x Beamer & Leinwand oder Bildschirm
Ergonomische Büroarbeitsplätze für mehr Gesundheit und Produktivität
Eine professionelle Ergonomieberatung im Büro ist entscheidend, um Mitarbeitende gesund, leistungsfähig und zufrieden zu halten. Durch individuelle Analysen der Arbeitsplätze, praxisnahe Tipps zur richtigen Haltung und die gezielte Anpassung von Büromöbeln lassen sich Belastungen reduzieren, Verspannungen vermeiden und das Wohlbefinden nachhaltig steigern.
VisionGesund unterstützt Unternehmen als erfahrener Anbieter für Betriebliches Gesundheitsmanagement mit maßgeschneiderten Ergonomieberatungen, Workshops und Maßnahmen zur gesunden Gestaltung des Büroarbeitsplatzes. Neben Ergonomieberatungen im Büro bieten wir auch Beratungen der Ergonomie am Arbeitsplatz der Produktion an. Sie wollen die Gesundheitsförderung im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsmanagements etablieren? VisionGesund steht Ihnen mit professioneller BGM-Beratung zur Verfügung!
Ergonomieberatung im Büro: Fragen und Antworten
Was versteht man unter Ergonomieberatung fürs Büro?
Wir verstehen Ergonomieberatung als einen Service zur individuellen Unterstützung, um den Büroarbeitsplatz ergonomisch einzurichten. Dabei wird das Verhalten der Mitarbeitenden am Arbeitsplatz genau analysiert. Im Anschluss werden die Mitarbeitenden direkt an ihrem Arbeitsplatz, einzeln oder in Gruppen, geschult und erhalten praxisnahe Tipps, um ihre Arbeitshaltung zu optimieren, den Arbeitsplatz ergonomisch zu gestalten und gesunde Bewegungsabläufe während der Arbeit auszuführen. Zu den Leistungen der Ergonomieberatung im Büro mit VisionGesund zählen auch die Vermittlung einfacher Übungen, die direkt am Arbeitsplatz umgesetzt werden können und dazu beitragen, Beweglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
Was beinhaltet eine Ergonomieberatung fürs Büro?
Eine Ergonomieberatung fürs Büro beinhaltet Lösungen, um die ergonomische Arbeitsweise zu verbessern und Belastungen am Arbeitsplatz zu vermeiden. Dazu gehören die Sensibilisierung der Mitarbeitenden für ergonomische Prinzipien und Bewegung im Arbeitsalltag, die Analyse von Belastungsschwerpunkten, die Vermittlung ergonomischer Einstellungen und praktischer Ausgleichsübungen sowie die Entwicklung gezielter Maßnahmen zur Integration von Kraft-, Dehn- und Mobilisationsübungen. Optional kann die Beratung auch in Zusammenarbeit mit dem betriebsärztlichen Dienst erfolgen, um eine nachhaltige Umsetzung zu gewährleisten.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage
Ich stehe Ihnen gerne bei Fragen rund um unsere Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zur Verfügung. Ich helfe Ihnen das richtige Paket auszuarbeiten und die nächsten Schritte konkret zu planen. Kontaktieren Sie mich direkt oder füllen Sie das Kontaktformular aus.
Ihre Dshamilja Schmeing
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