Ergonomieberatung und Arbeitsplatzbegehung
Präventionsbereich Bewegung und Ergonomie
ERGONOMIEBERATUNG UND ARBEITSPLATZBEGEHUNG
Ob Produktion, Lager, Werkstatt oder Büro – bei unserer Ergonomieberatung gehen wir zu den einzelnen Mitarbeiter:innen und begleiten sie eine Zeit an ihrem Arbeitsort. Dabei erhalten sie eine ergonomische (Einzel- oder Gruppen)Schulung. Neben der inhaltlichen persönlichen Beratung für die individuelle Arbeitssituation und -umgebung zeigen wir einfache Bewegungsübungen für den täglichen Ausgleich, die direkt am Arbeitsplatz durchgeführt werden können.
INHALTE:
- Zielgruppenspezifische Sensibilisierung der Mitarbeitenden zum Thema Ergonomie und Bewegung in ihrem individuellen Arbeitsalltag (Produktion/Zusteller/Logistik/Büro/etc.)
- Vermittlung von theoretischen Hintergründen insbesondere zum Thema Bewegungsverhalten und -abläufe
- Vermittlung der Grundlagen der Physiologie und Anatomie der Wirbelsäule
- Anleitung von eigenständigen Übungen zur Stabilisierung, Kräftigung und Lockerung der beanspruchten Muskelgruppen für die individuellen Arbeitsabläufe
- Möglichkeit der Begleitung des Betriebsärztlichen Dienstes
DAUER:
Ab 3,0 Std. (z.B. 15 Min. pro Mitarbeiter:in)
TEILNEHMERZAHL:
Wir empfehlen maximal 4-12 Teilnehmer pro Sitzung
ZIELGRUPPE:
Individuell für alle Arbeitsbereiche umsetzbar: Zusteller:innen, Produktionsmitarbeiter:innen, Büromitarbeiter:innen
METHODIK:
Individuell: Ergonomische (Einzel-) Schulung
Persönlich: Aktve Einbindung der Mitarbeiter:innen
Anwendungsorientiert: Neben der Wissensvermittlung auch Aufzeigen von effektiven Ausgleichsübungen
TECHNIK:
Vor Ort: Ruhiger Seminarraum mit Stuhl & Tisch, 2x Pinnwände, 1x Flipchart, 1x Beamer & Leinwand oder Bildschirm
Ich freue mich auf Ihre Anfrage
Ich stehe Ihnen gerne bei Fragen rund um unsere Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zur Verfügung. Ich helfe Ihnen das richtige Paket auszuarbeiten und die nächsten Schritte konkret zu planen. Kontaktieren Sie mich direkt oder füllen Sie das Kontaktformular aus.
Ihre Dshamilja Böing-Meßing
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