1. Advent: Ernährung

1. Advent: Ernährung

Alle Städte spielen verrückt, Straßen und Läden sind festlich geschmückt. Glück und Freude weit und breit, denn es begann die Weihnachtszeit. Nach Regeln wie sie jeder kennt, zählen wir nun den ersten Advent. Und wie es so oft ist im Leben, gefällt die Zeit noch...
Wasser II: Leitungswasser vs. Mineralwasser

Wasser II: Leitungswasser vs. Mineralwasser

Da unser Beitrag zum Thema Wasser großen Anklang fand, knüpfen wir an diesen an und stellen uns der Frage aller Fragen: Was ist gesünder – Leitungswasser oder Mineralwasser? Wir listen auf, welche Vor- und Nachteile es gibt, um Ihnen die Trink-Entscheidung zu...
Et jeht widder loss!

Et jeht widder loss!

Am 11.11. um 11:11 Uhr beginnt für viele Jecken die sogenannte „fünfe Jahreszeit“. Doch so schön sie auch sein mag, man muss sich trotzdem auf die kühlen Temperaturen des Winters einstellen. Wir haben für Sie aufgelistet, welche Risiken das kalte Wetter birgt und...
Wasser I: Wie wichtig, wie viel und warum?

Wasser I: Wie wichtig, wie viel und warum?

Nicht nur im Kontext Sport und Bewegung heißt es, man soll viel trinken. Aber stimmt das? Wie viel sollte ich am Tag wirklich trinken? Warum ist viel trinken angeblich so wichtig? Vielen Menschen fällt es generell schwer, die empfohlene Tagesmenge an Flüssigkeit zu...