Ein starkes Sozialleben – Prioritäten setzen

Ein starkes Sozialleben – Prioritäten setzen

Zählen Sie auch zu den Arbeitstieren, zu den Workaholics – selbst, wenn Sie sich nach all den Überstunden kaum mehr konzentrieren können? Zeit, sich Zeit zu nehmen. Warum Ihr privates Sozialleben nicht nur an Valentinstag Priorität haben sollte und soziale...
Ein starkes Sozialleben – Balsam für die Seele

Ein starkes Sozialleben – Balsam für die Seele

Rote Rosen, Herzen und Liebesschwüre wohin man schaut – ja, der Valentinstag kann nerven. Tatsächlich sehen laut Statista rund 20% der Frauen und 20% der Männer den Tag der Liebe als reinen Kommerz. Ganze 44% der Frauen und mehr als ein Drittel der männlichen...
Ziele 2020: Mit Gelassenheit zu neuen Gewohnheiten

Ziele 2020: Mit Gelassenheit zu neuen Gewohnheiten

Mehr Sport, weniger Handykonsum, eine gesündere Ernährung – die Neujahrsvorsätze für 2020 drehen sich vor allem um die Gesundheit. Laut Statista sind dieses Jahr 23 % der Deutschen mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet; 2019 waren es noch gut 37 %. Setzen sich...
#23 Schlaf für die Regeneration.

#23 Schlaf für die Regeneration.

Unser Leben wird schneller: Immer mehr Verpflichtungen in immer kürzerer Zeit. Um alles unter einen Hut zu bringen, müssen wir Abstriche machen, Prioritäten setzen. Weniger Sport, weniger Sozialleben, weniger Karriere…Viele von uns entscheiden sich meist dazu,...
#22 Kuscheln Sie sich gesund!

#22 Kuscheln Sie sich gesund!

Neugeborene benötigen viel Liebe, Körperkontakt und Zuwendung, um gesund heranzuwachsen bzw. gar zu überleben. Auch im Erwachsenenalter ist dies nicht anders: Wir Menschen sind soziale Wesen und streben nach Aufmerksamkeit, Wertschätzung und Zuneigung. Berührung,...
#18 Unsere Mitarbeitenden über…

#18 Unsere Mitarbeitenden über…

… Entspannung in der Weihnachtszeit. Jahresende bedeutet auch Rückblick. Rückblick auf das Jahr 2019 mit allen Höhen und Tiefen und einem verstärkten Bewusstsein auf die letzten Wochen des Jahres. Das Restbudget wird verplant, die Weihnachtsfeiern und internen...