#WorkOnWednesday Work on… – Daran will ich arbeiten: Warum bis 2021 warten? Fangen Sie doch gleich damit an und lassen Sie sich von unseren gesunden #WorkOnWednesday-Routinen inspirieren. Home-Office mag in manchen Aspekten praktisch sein, doch unserer Haltung tun wir...
#TrainingsTuesday Der menschliche Körper ist ein Bewegungsapparat! Zeit, sich das wieder zu verdeutlichen und nicht nur etwas für Ihre Figur, sondern vor allem Ihre Gesundheit zu tun. Auf die Matte, fertig los! 😊 Schon am letzten #Trainings Tuesday kümmerten Sie sich...
#MotivationMonday Inspiration, Motivation, Reflexion – jeden Montag in unserem VisionGesund-Adventskalender. Tanken Sie Energie für eine kraftvolle Woche! Arbeiten – 8 Stunden am Tag, 40 Stunden die Woche – mitunter sogar mehr. Sie arbeiten mit Ihrem Körper, um sich...
Gesundheitssäule #2 Unsere Gesundheit basiert auf vier Säulen. Wie viel Präsenz wir diesen jeweils einräumen, wie wir sie individuell angepasst gestalten und damit eine individuelle Balance finden, bestimmt maßgeblich über unser Wohlbefinden. Neben ausreichend...
#SoulSaturday Wochenende bedeutet Ende mit Arbeitsstress und Hektik; stattdessen Zeit zur Selbstsorge! Lassen Sie die Erwartungen Ihrer Lieben für 10 Minuten links liegen und konzentrieren Sie sich allein auf sich und Ihr Seelenwohl – mit unserem Vision Gesund...
