Ob laut und herzlich oder leise und verhalten… Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag. Abgedroschener Kartenspruch? Mag sein. Aber ist es nicht erstaunlich, dass Lachen sogar als Therapie eingesetzt wird? Studien haben zudem gezeigt, dass bei...
Die Vorbereitungen… Was für eine Spannung und Vorfreude! Die großen Vorbereitungen waren abgeschlossen, die Einladungen verschickt, Anmeldungen und Zusagen entgegengenommen, Vorträge, Impulse und sogar ein Gesundheits-Quiz konzipiert, die Torte bestellt, und...
Die gesundheitlichen Auswirkungen des Klimawandels Die gesundheitlichen Auswirkungen des Klimawandels sind bereits heute spürbar und rücken zunehmend in den Fokus der öffentlichen Aufmerksamkeit. Aktuelle Erkenntnisse des Robert Koch-Instituts (RKI) verdeutlichen,...
Was ist Technostress? In einer Welt, die ständig vernetzt und online ist, kann es schwer sein, dem Drang zu widerstehen, ständig auf die digitalen Geräte zu schauen. Ob beruflich oder privat, Smartphones, Tablets und Computer sind aus unserem Alltag kaum noch...
Stressresilienz als gefragtes Softskill… In heutigen Bewerbungsprozessen ist Stressresilienz ein zentrales Thema. Oft steht sie bereits ganz oben in den Stellenanzeigen und fungiert als wichtiges Softskill, das Arbeitgeber abfragen und sogar erwarten. Kannst du...
